ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށްޓަކައި ކަސްރަތުކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއްކަން އަހަރެމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ޙަޤީޤަތެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް، އަހަރެންގެ ތަޖުރިބާއިން ދައްކާގޮތުގައި ކަސްރަތު އެކަނި ފުދޭކަމަކަށް ނުވެއެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު ކަސްރަތުކުރާ މީހެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން، އަހަރެންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވެފައި އޮތުމަކީ އަހަރެންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ސުވާލެއް އުފެދުނު ކަމެކެވެ.
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް، ކަސްރަތުކުރުމަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަރަށް...
English