ބަރުދަން އިތުރުކުރުމަކީ ގިނަ ބަޔަކު އެދޭ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް، ބަރުދަން އިތުރުކުރުމަކީ ފަސޭހަ ކަމަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއް ގޮތަކީ ކެލެރީ އަދި ނިއުޓްރިއެންޓްސް މަތި ބުއިންތައް ބުއިމެވެ. މި މަޒުމޫނުގައި އަޅުގަނޑުމެން ބަލައިލާނީ ބަރުދަން އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ބައެއް މީރު ބުއިންތަކަށެވެ.
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް، ކިރާއި މޭވާ އެއްކޮށްގެން ހަދާ ސްމޫތީތަކަކީ ބަރުދަން އިތުރުކުރުމަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ބުއިމެކެވެ....
Dhivehi