އަނބަކީ ދިވެހިރާއްޖޭގައި އާންމުކޮށް ހައްދާ، އަދި ގިނަ ބަޔަކު ކެއުމަށް ބޭނުންކުރާ މޭވާއެކެވެ. ނަމަވެސް، ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ޙަޤީޤަތަކީ އަނބުގައި އެކުލެވިގެންވާ ގިނަގުނަ ފައިދާތަކެވެ. މި މަޒުމޫނުގައި އަޅުގަނޑުމެން އަލިއަޅުވާލާނީ އަނބުގެ ހީނުކުރާހާ ގިނަ ފައިދާތަކުގެ މައްޗަށެވެ.
ފުރަތަމަ ކަމަކަށް، އަނބަކީ ވިޓަމިން ސީ އާއި އެންޓިއޮކްސިޑެންޓްސްގެ މުއްސަނދި މަސްދަރެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ވަރުގަދަވެ، ބަލިތަކާ...
Dhivehi